每年的3月6日是“世界青光眼日”。 2008年3月6日被定為首個(gè)“世界青光眼日”。因?yàn)榍喙庋凼且环N不可逆性致盲性眼病，在全球致盲性眼病中排名第二，僅次于白內(nèi)障，在不可逆性致盲性眼病中排名第一！

青光眼造成的視功能喪失是不可逆的，因?yàn)樗半[匿性強(qiáng)、治愈困難、不可逆”，總是讓人津津樂道。目前全球約有6700 萬青光眼患者。青光眼可發(fā)生于任何年齡，但以老年人更為常見，且患病率隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。已成為人類失明的殺手。

什么是青光眼？

青光眼是一組以視神經(jīng)凹陷性萎縮和視野缺損為特征的疾病，病理性眼壓升高是其主要危險(xiǎn)因素。

原發(fā)性青光眼有兩種類型：閉角型和開角型。急性閉角型青光眼多見于50歲以上的老年人。女性多見，男女比例約為1,333,602?；颊叱３；加羞h(yuǎn)視而不是近視。情緒激動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間處于黑暗環(huán)境、使用解痙藥物等均可誘發(fā)本病。長(zhǎng)時(shí)間閱讀、疲勞和疼痛也是這種疾病的常見誘因。

哪些人是青光眼的高危人群？

1.有青光眼家族史者。如果父母患有青光眼，他們的孩子患青光眼的可能性是正常人的兩倍。

2.如果一只眼睛被診斷出患有青光眼，則應(yīng)警惕另一只眼睛。

3.患有青光眼相關(guān)疾病的人，如糖尿病、高血壓、低血壓、海綿竇血栓、甲狀腺功能障礙等。

4.患有與青光眼相關(guān)的其他眼部疾病的人，如高度近視、高度遠(yuǎn)視、白內(nèi)障、眼外傷、眼部炎癥、眼部腫瘤等。

青光眼的五個(gè)早期癥狀

1.視力明顯下降

這是一個(gè)非常明顯的癥狀，大多數(shù)人通常將其視為常見的眼部問題。**但是，佩戴矯正鏡片后，眼球酸痛的感覺并沒有緩解。

其實(shí)，這是因?yàn)橛捎陟柲椥韵陆?，高眼壓癥狀并不明顯，很容易被患者忽視或被醫(yī)生漏診。但會(huì)對(duì)視力造成很大的傷害。

2.喝大量水后頭痛

青光眼患者喝大量水后容易出現(xiàn)頭痛。這是由于快速飲用大量的水，導(dǎo)致血液稀釋和滲透壓降低，導(dǎo)致進(jìn)入眼睛的房水增多，導(dǎo)致眼壓迅速升高。

如果喝水后15至30分鐘內(nèi)出現(xiàn)頭痛或眼睛腫脹，必須去醫(yī)院檢查是否患有青光眼。

3、早期用眼困難

由于正常人的眼壓有波動(dòng)，一般是清晨較高，夜間較低。因此，對(duì)于青光眼患者來說，清晨是眼壓升高的時(shí)間。因此，很多青光眼患者早上看書時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻梁根部酸脹，或者額頭腫痛。

4、情緒激動(dòng)時(shí)視力模糊

情緒有時(shí)會(huì)影響眼壓。青光眼患者情緒激動(dòng)時(shí)，眼壓會(huì)升高，壓迫視神經(jīng)，導(dǎo)致眼睛酸痛、視力模糊、眼前出現(xiàn)白霧。這通常是閉角型青光眼的早期癥狀，反復(fù)發(fā)生后很容易進(jìn)入急性發(fā)作階段。

5.彩虹視的癥狀

什么是彩虹視覺？當(dāng)你看這個(gè)明亮的地方時(shí)，你周圍就會(huì)出現(xiàn)彩虹般的光圈。這種癥狀臨床上稱為彩虹視。概要常因眼壓增高、角膜水腫等引起的屈光變化而引起。

如何有效預(yù)防青光眼？

1.定期進(jìn)行眼部檢查

定期進(jìn)行眼部檢查可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)青光眼。有青光眼家族史的人需要每1-2年進(jìn)行一次眼科檢查。

2、避免在黑暗環(huán)境下工作、玩耍。

在黑暗環(huán)境中，由于瞳孔放大，眼角縮小，容易升高眼壓。因此，有青光眼遺傳傾向的人應(yīng)該少看電影，看電視時(shí)打開電視旁邊的小燈。在暗室工作的人員應(yīng)定期離開暗室或適當(dāng)開燈。盡量不要在黑暗中看**。

3、適度運(yùn)動(dòng)

適度運(yùn)動(dòng)可以降低高眼壓的風(fēng)險(xiǎn)。

4.注意保護(hù)眼睛免受傷害

注意保護(hù)眼睛免受傷害。患有繼發(fā)性青光眼因素的眼病患者應(yīng)密切監(jiān)測(cè)眼壓并定期復(fù)查。

5、保持愉快的心情

過度的憤怒、壓力、精神壓力容易導(dǎo)致眼壓升高，引發(fā)青光眼，所以應(yīng)保持心情舒暢。