維生素是重要的組成部分，可以從我們的日常飲食中獲取。當(dāng)人體缺乏時，我們還可以服用一些維生素片，例如多種維生素咀嚼片。多種維生素咀嚼片，補(bǔ)充體內(nèi)維生素，保護(hù)人體健康。

多種維生素咀嚼片是以多種維生素為成分的咀嚼片。本品是以維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、泛酸鈣、葉酸等為主要原料制成的保健食品。具有補(bǔ)充多種維生素的保健功能。

多種維生素咀嚼片適合需要補(bǔ)充多種維生素的兒童、青少年和4歲以上成人。

咀嚼，4-14歲，每次1粒，每日兩次；14-18歲，每次1粒，每日3次；成人，每次2粒，每日兩次。另外，需要注意的是，不要超過推薦量或與同類營養(yǎng)補(bǔ)充劑同時使用。

另外，我們的日常飲食中也含有豐富的維生素，如谷類、花生、芝麻等，富含維生素B和維生素E，橙子、檸檬等富含維生素C，動物肝臟、乳制品等。制品等富含維生素A，蛋黃等，海魚等富含維生素D。日常維生素需要量可以通過食用相應(yīng)的食物來補(bǔ)充。