目前，越來(lái)越多的人患有心律失常，其中早搏是常見(jiàn)的一種。通常感覺(jué)心跳比正常頻率快一拍。偶爾的早搏可能沒(méi)有明顯癥狀，也可能引起心悸或心律不齊。頻繁的早搏會(huì)引起明顯的心悸、胸悶、乏力，甚至心絞痛。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)呼吸困難、暈厥、昏迷等癥狀，危及生命安全。因此，早搏的預(yù)防和治療非常重要。

如何預(yù)防心跳過(guò)早？

1、首先，保持生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

2、盡快避免大量飲酒，因?yàn)槲鼰熀惋嬀剖枪谛牟〉闹饕虏∫蛩亍?

3、要保持情緒穩(wěn)定，擺正工作、生活、學(xué)習(xí)的關(guān)系。情緒壓力大、情緒起伏是功能性“早搏”的主要原因。

4、定期去醫(yī)院體檢。如果發(fā)現(xiàn)心悸、漏搏等，要及時(shí)去醫(yī)院。

5、注意休息。晚上最好早點(diǎn)睡覺(jué)，不要熬夜。失眠者在護(hù)理心搏過(guò)早時(shí)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下額外服用鎮(zhèn)靜劑或安眠藥，以保證大腦皮層得到充分的休息。否則可能引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，心肌興奮性增高，誘發(fā)早搏。

6、經(jīng)常鍛煉身體，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)?？梢赃m當(dāng)參加太極拳、氣功等輕運(yùn)動(dòng)，但一定要堅(jiān)持下去，不要半途而廢。

如何治療心跳過(guò)早？

當(dāng)然，如果出現(xiàn)心跳過(guò)早的情況，可以及時(shí)吃藥進(jìn)行治療，比如參松養(yǎng)心膠囊。在中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的參松養(yǎng)心膠囊最大的特點(diǎn)就是“調(diào)”。它通過(guò)調(diào)節(jié)心臟功能發(fā)揮治療作用，因此既可以治療快病，也可以治療慢病。循證醫(yī)學(xué)研究表明，參松養(yǎng)心膠囊治療緩慢性心律失常有效，可使心室率增至7.15次/分。此外，多項(xiàng)研究證實(shí)參松養(yǎng)心膠囊治療室性早搏比美西律更有效；治療心房顫動(dòng)與治療正常心律一樣有效，并且比正常心律更能改善癥狀；對(duì)于治療與心室收縮相關(guān)的心力衰竭更有效。對(duì)竇性早搏、室性早搏綜合征等復(fù)雜心律失常也有良好的療效。

中成藥參松養(yǎng)心膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神等功效。具有“養(yǎng)心調(diào)律，快慢兼治”的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。可多途徑、多環(huán)節(jié)、多目標(biāo)阻斷心律?？捎行Ь徑庑穆墒С；颊叩男募?、氣短、乏力、失眠、多夢(mèng)、頭暈、胸悶等癥狀。滿足“安全”和“有效性”雙重標(biāo)準(zhǔn)，被國(guó)家衛(wèi)健委評(píng)選為《心律失常合理用藥指南》。非常適合治療疾病。

這就是如何預(yù)防心跳過(guò)早的答案。還需要提醒大家的是，對(duì)于心率過(guò)早的患者來(lái)說(shuō)，最重要的是運(yùn)動(dòng)過(guò)度。因此，患者平時(shí)應(yīng)以散步、打太極拳、打籃球、長(zhǎng)跑等輕度運(yùn)動(dòng)為主。最好不要參加對(duì)體力要求太高的運(yùn)動(dòng)。