養(yǎng)育孩子總是伴隨著許多挑戰(zhàn)。寶寶不愛吃飯的情況并不少見，這讓家長們很擔(dān)心。那么五歲的寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？

五歲的寶寶不愛吃飯是怎么回事？

中醫(yī)常講小兒脾虛，是指寶寶的脾胃功能尚未發(fā)育完全，常常因喂養(yǎng)不當(dāng)、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等原因?qū)е缕⑽柑撊?。脾胃為“后天之本”，也是人體氣血代謝的根源。簡單來說，脾是負(fù)責(zé)供給營養(yǎng)的中樞。當(dāng)它不進(jìn)行日常工作時(shí)，自然無法及時(shí)提供營養(yǎng)。將食物轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)，因此孩子會(huì)出現(xiàn)不愛吃飯、食欲不振、消化吸收不良等癥狀。

我應(yīng)該怎么辦？

對于不愛吃飯的孩子，一方面需要調(diào)整飲食習(xí)慣，吃一些容易消化的食物，比如山楂。還應(yīng)避免大魚大肉，多吃新鮮水果和蔬菜，以減輕脾胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)強(qiáng)身健體。健脾胃的食物有很多種。很多常見的食物都可以補(bǔ)脾胃。家長可以多給孩子喂食，如小米、大豆、玉米、南瓜、紅薯、胡蘿卜、韭菜、金針菇、黃花菜、菊花、柑橘、橙子、檸檬、枇杷、菠蘿、木瓜、紅薯等都可以。皆補(bǔ)脾胃。

一方面要及時(shí)補(bǔ)脾胃，讓孩子恢復(fù)正常飲食?？梢越o孩子吃葵花理氣石斛山楂沖劑，可以健脾胃，還可以幫助消化。

小葵花七胡蒿顆粒是小兒補(bǔ)脾強(qiáng)身藥。它由玉屏風(fēng)三四君子湯和保和丸三個(gè)古方組成。它是由黃芪、石斛、山楂等11味中藥組成，其中石斛、山楂、山藥、**人參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜能健脾開胃，增加胃腸消化，可以有效改善兒童厭食、不愿吃飯的問題。黃芪具有健脾益氣、升陽固表的功效；石斛能健脾益氣、滋陰清熱。具有補(bǔ)脾胃、生津、滋陰的功能。能有效改善小兒脾胃虛弱，改善小兒食欲不振，有效保障小兒健康。

現(xiàn)在家長們應(yīng)該知道為什么五歲的寶寶不愛吃飯了吧？家里可以常備葵花芪石斛山楂顆粒，幫助寶寶健康成長！