最近一段時(shí)間，“失眠”這個(gè)詞頻繁出現(xiàn)在各大社交媒體上，關(guān)于失眠的討論也越來(lái)越多。這不，小編最近看到這樣一個(gè)討論帖，它的名字叫“男人長(zhǎng)期失眠有什么危害？”，針對(duì)這個(gè)話(huà)題小編有話(huà)要說(shuō)。

男性長(zhǎng)期失眠有哪些危害？

第一，降低免疫力。患者長(zhǎng)期失眠很容易導(dǎo)致代謝失衡。大量阻礙機(jī)體生理活動(dòng)的有害物質(zhì)積聚在各組織器官中。各種免疫物質(zhì)的分泌減少，白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的吞噬能力減弱，導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降。

其次，情緒受到影響。長(zhǎng)期失眠的患者很容易導(dǎo)致白天精神不振，工作效率降低，緊張煩躁，與周?chē)讼嗵幚щy，出現(xiàn)抑郁、無(wú)聊等情緒。

三、性功能障礙。性活動(dòng)受大腦高級(jí)神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，性功能很容易受到情緒的影響。長(zhǎng)期失眠的患者很容易導(dǎo)致情緒紊亂，從而影響性興奮，導(dǎo)致性功能障礙。

那么男性用什么藥物來(lái)治療長(zhǎng)期失眠呢？

臨床上一般采用中成藥治療失眠，如棗珍安神口服液，它是由棗仁、桑葚、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝等成分組成，賦形劑為苯甲酸鈉。棗子中富含的棗皂甙A，能促進(jìn)和保護(hù)大腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)，并能提高腦組織中“天然大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，使人入睡盡快地。它還可以改善睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深度睡眠時(shí)間。棗仙安神口服液配方科學(xué)、配伍合理、無(wú)副作用、無(wú)依賴(lài)性，可供患者長(zhǎng)期服用。

在服藥的同時(shí)，還需要注意以下幾個(gè)方面：

1、日常飲食盡量清淡，忌酒，盡量避免吃辛辣、辛辣、油膩的食物。

2.服藥期間，患者應(yīng)保持樂(lè)觀(guān)情緒，避免生氣。

3.患有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等嚴(yán)重慢性病者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

4.對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

關(guān)于男性長(zhǎng)期失眠的危害，小編在這里和大家探討一下。最后小編提醒大家，無(wú)論男性、女性、青少年還是老年人，長(zhǎng)期失眠都會(huì)對(duì)日常生活造成嚴(yán)重影響。所以，經(jīng)常失眠后，大家一定要引起重視。