如今，已進(jìn)入三伏天最熱時(shí)期，各地高溫持續(xù)，降雨量較大；但在這悶熱潮濕的氣候下，人們也不應(yīng)該忘記保持健康。因?yàn)槿焓恰跋闹味　钡狞S金時(shí)期。說到夏季治療冬病，很多人都不太了解，哪些冬病才算是冬病呢？為什么我們要在夏天治療它們？別著急，下面我們就趁著三伏天來說一下冬病夏治的相關(guān)內(nèi)容。

其實(shí)，“冬病夏治”是指一些因感受寒冷而容易發(fā)作或加重的疾病。這類疾病在夏季會(huì)相對(duì)緩解。這時(shí)，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行自我保健，有助于預(yù)防、減少疾病的發(fā)作，甚至治愈疾病。

到底什么是“冬病”？

冬病有兩大特點(diǎn)：一是患者通常陽氣比較弱，常出現(xiàn)面色蒼白、怕冷、肢冷、自汗等癥狀；其次，患有冬病的人遇到寒冷時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀。例如反復(fù)感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、關(guān)節(jié)炎等；通常這些疾病具有明顯的季節(jié)性，秋冬季節(jié)加重，夏季緩解。

為什么要在三伏天治療冬?。?

原因是在這個(gè)季節(jié)，人體的陽氣會(huì)達(dá)到一年中的最高點(diǎn)。尤其是在室外炎熱的時(shí)候，隱藏在人們體內(nèi)的寒邪和痰濕的根源更容易排除。如果此時(shí)不祛除夏季積存的寒氣，等秋風(fēng)聚集，外寒襲來，你又會(huì)被困在里外。

而且，更重要的一點(diǎn)是，夏季人體氣血運(yùn)行旺盛，藥物更容易吸收，而三伏天又是一年中陽氣最強(qiáng)的時(shí)候。這時(shí)很容易恢復(fù)和輔助人體的陽氣，加強(qiáng)防御功能，提高人體的抵抗力。

冬病夏至的3個(gè)“秘密武器”，為家人收藏吧！

1、穴位貼敷。該療法是根據(jù)中醫(yī)辨證論治的理論，在三伏天將中藥制劑涂抹在經(jīng)絡(luò)的特定穴位上。藥物由表及里進(jìn)入皮膚，到達(dá)經(jīng)絡(luò)、臟腑，從而達(dá)到治療的目的。

2、艾灸。通常艾灸以艾葉為原料制成艾條，然后將艾條或其他藥物放置在人體表面的穴位或疼痛部位，然后燃燒并加溫。從而起到溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、調(diào)和陰陽、強(qiáng)身祛邪的作用。

3.刮痧。這種方法主要是用刮痧板占據(jù)一些刮痧油，沿著皮膚表面向一個(gè)方向刮擦，從而刺激經(jīng)絡(luò)穴位，幫助加快新陳代謝。從而起到疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)散寒的作用。

好了，今天和大家聊的就這些了。已經(jīng)是“中間”了。正是治療冬病夏病的好時(shí)機(jī)。趕快行動(dòng)起來吧~